28 Mar

Posted at 08:59h in Recursos

Rosana Benítez, Dietista y Monitora en Home Management, nos cuenta qué nutrientes son los mejores para mantenernos fuertes ante esta pandemia y qué alimentos son los más eficaces para tener una dieta equilibrada y variada estos días. Te ofrecemos también una tabla en la que...

02 Mar

Posted at 09:26h in Recursos

¿10 minutos?, ¿toda la mañana?, ¿el día completo? La correcta ventilación del dormitorio es fundamental para conseguir un ambiente saludable en el hogar. Existen distintos factores que influyen en este espacio destinado al descanso: ¿sabes cuáles son? Descúbrelos en este interesante artículo de ABC https://www.abc.es/familia/vida-sana/abci-durante-cuanto-tiempo-debe-ventilar-dormitorio-para-conseguir-ambiente-saludable-201709271256_noticia.html ...