Cuando un bebé llega al mundo, este trastoca e incluso pone patas arriba la vida de sus padres. Muchos de ellos tienen que adaptar su trabajo, sus hobbies o su tiempo libre ante la llegada del nuevo miembro de la familia. Muchas mujeres, incluso, renuncian......

Había oído hablar de que, en 1918, año en el que nació mi abuelo paterno, hubo una gripe que masacró países. España fue uno de los más afectados, de hecho, aun origi­nándose en Estados Unidos, se terminó bautizando como la Spanish flu. Pero en el......

Es muy pronto para tratar de predecir los efectos a largo plazo que el coronavirus tendrá en nuestras relaciones con nuestros hogares. Durante esta crisis, se han visto como lugares de seguridad y protección. Para muchos de nosotros, esto ha sido definitivamente cierto ya que......

Una manera simple y efectiva de ayudar a superar desafíos emocionales y momentos de sobrecarga vital como los que ahora vivimos expresando verbalmente nuestros sentimientos. El Dr. Iñaki Ferrando Morant, Director Médico de Sanitas Seguros, te enseña cómo debes poner en práctica este ejercicio mediante......

Rosana Benítez, Dietista y Monitora en Home Management, nos cuenta qué nutrientes son los mejores para mantenernos fuertes ante esta pandemia y qué alimentos son los más eficaces para tener una dieta equilibrada y variada estos días. Te ofrecemos también una tabla en la que......

¿10 minutos?, ¿toda la mañana?, ¿el día completo? La correcta ventilación del dormitorio es fundamental para conseguir un ambiente saludable en el hogar. Existen distintos factores que influyen en este espacio destinado al descanso: ¿sabes cuáles son? Descúbrelos en este interesante artículo de ABC https://www.abc.es/familia/vida-sana/abci-durante-cuanto-tiempo-debe-ventilar-dormitorio-para-conseguir-ambiente-saludable-201709271256_noticia.html...

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